4 eller 8 ugers boost
Næste hold starter 26. aug. 2025
Giv din sundhed et boost. Lækker mad og træning.
For dig der gerne vil i gang med et sundt vægttab, komme i bedre form og få ny inspiration til din madlavning.
Når du vælger et gruppeforløb hos os, vil du møde andre, der også vil lave en sund forandring. Det giver ofte energi og god motivation at være flere om det.
Gruppeforløbet tager udgangspunkt i GRØN KETO & 10 UGERS BOOST.
Ved hver undervisning bliver der serveret en smagsprøve fra en af bøgerne.
Ved hver undervisning får du:
-
Undervisning med Majbritt Engell
-
Madinspiration med smagprøve og 30 min træning ved hver undervisning
-
Individuel kropsanalyse; vejning/ måling af talje og fedtprocent, hvis du har lyst
-
Egen mappe med bl.a. indkøbsliste og kostplaner
-
Adgang til Netslank.dk og lukket facebook gruppe
-
Vores bog: 10 ugers boost eller en anden bog.
Sted: Kultorvet 7, 2. sal. 1175 Kbh. K.
Forårshold: April-juni: 8/4, 22/4, 29/4, 6/5, 13/5, 20/5, 3/6, 10/6.
Efter sommer hold. Aug-okt:, 26/8, 2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 30/9, 7/10, 21/1 okt.
Tid: 16.50-18.30. Vejning 16.50 - 17.15. Træning starter 17.15.
Pris for de 4 første tirsdage: 2900 kr.
Pris for 8 tirsdage: 5000 kr. Spar 400 kr.
Har du gået på holdet tidligere er det også muligt at købe hver anden uge og bruge det som en måde du fastholder din sunde stil.
Husk at du kan få tilskud fra Danmark.
Har du en sundhedsforsikring, så kontakt os ift. tilskud.
Betaling kan ske i rater. Bare skriv til os.
Max. 11 deltagere
Tilmeld til via formularen eller via mail til info@hartvig-engell.dk