top of page
4 ugers forløb til Kvinder
PLUS 40 boost
Til dig før, under og efter overgangsalderen
Start 12. januar 2026
kl. 16:30-17:45
Vi mødes 4 gange:
12/01, 19/01, 26/01 og 02/02
Klub Hartvig & Engell klient: Pris: Kr. 2.500 pr. person
Nye klienter: Pris: Kr. 2.900 pr. person
Prisen er inkl. materiale, kostplaner og opskrifter
Det er som om, kroppen slår en kolbøtte, og du må starte forfra. Det, der før virkede, virker ikke længere. Kroppen vil så gerne tage på omkring maven. Huden bliver træt og tør. Blodprøverne bliver skæve, og muskler og led svage.
4 ugers forløb
-
Hør om kroppens forandring, og hvordan du kan få den til at arbejde med dig og ikke mod dig.
-
Lær mere om dine behov for protein, fedtstoffer, fibre og vitaminer.
-
Få indsigt i sund fedtforbrænding og, hvordan du træner smartest.
-
Opdag selv på få uger, hvordan energi og overskud kan løftes.
-
Gruppeforløb sammen med andre kan øge motivationen og give dig inspiration til din egen forandring.
bottom of page