Når kroppen arbejder imod dig
Mange af vores klienter beskriver problemer med øget vægt – især omkring maven – ømme led, forstoppelse, træthed og slap hud.
Vi hjælper dig med at sammensætte din diæt og din hverdagsuge, så du opnår sund fedtforbrænding, selvom kroppen arbejder imod dig.
Det kigger vi på
- Din kost og din hverdagsuge – med fokus på sund fedtforbrænding
- Træning, der øger din styrke og passer på dine knogler
- Balance i kroppen: blodprøver, søvn og tarm
Vil du hellere i gang på egen hånd? Prøv vores 3 ugers boost fra bogen "Plus 40 minus 10" – eller mød andre på holdet Plus 40 boost.
Klar til en forandring?
Kontakt os for at høre mere – eller book din første tid
Alle forløb kan foregå fysisk på Kultorvet eller online. Vi har klienter i hele Danmark og i udlandet.