Ingen metervare – men helhed
Hos os får du ikke bare en kostplan. Vi er særligt gode til dem, der vil have en forandring, der holder på lang sigt – og vi tager altid udgangspunkt i din hverdag, så forandringen bliver realistisk og mulig.
Lille, mellem eller stor pakke
Kan du næsten selv, så start med den lille pakke – godt i gang. Har du brug for mere støtte til forandringen, så vælg mellem eller stor pakke. Bagefter kan du fortsætte med klippekort.
Lille pakke – godt i gang
Til dig, der næsten kan selv og har brug for et godt skub og en plan.
- Opstart á 1,5 time inkl. sundhedsanalyse
- 2 opfølgninger á 30 min.
- Herefter klippekort, hvis du vil fortsætte
Ved køb gælder vores handelsbetingelser.
Mellem pakke
Til dig, der har brug for støtte og sparring, mens vanerne ændrer sig.
- Opstart á 1,5 time inkl. sundhedsanalyse
- 4 opfølgninger á 30 min.
- Herefter klippekort, hvis du vil fortsætte
Ved køb gælder vores handelsbetingelser.
Stor pakke
Til dig, der vil følges tæt gennem hele forandringen.
- Opstart á 1,5 time inkl. sundhedsanalyse
- 6 opfølgninger á 30 min.
- Herefter klippekort, hvis du vil fortsætte
Ved køb gælder vores handelsbetingelser.
Pause? Ingen dårlig samvittighed
Vi er klar til at genoptage, der hvor vi slap.
- Mere end 2 år siden sidst: genopstart á 1 time, 1.395 kr.
- Mindre end 2 år siden: fortsæt med klippekort.
Ved køb gælder vores handelsbetingelser.
Fleksibelt og trygt
- Ferieperioder betaler du ikke for. Ved kritisk sygdom kan du vælge at sætte forløbet i bero.
- Sygeforsikring danmark giver tilskud, og mange sundhedsforsikringer kan bruges hos os.
- Alle forløb kan være fysiske eller online.
Vi slipper dig ikke – du kan altid fortsætte
Når din pakke er brugt, kan du fortsætte med et klippekort. Så har du tid liggende på kontoen og skal ikke købe hver gang. Hvert klip er 30 min., og du kan dele det i to opfølgninger på 15 min. Timeprisen er 1.200 kr.
Lille klippekort
3 × 30 min. – eller 6 × 15 min.
Ved køb gælder vores handelsbetingelser.
Stort klippekort
5 × 30 min. – eller 10 × 15 min. Du kan frit blande.
Ved køb gælder vores handelsbetingelser.
Klippekort skal bruges inden for 12 mdr. Ferieperioder betaler du ikke for. Sygeforsikring danmark giver tilskud, og mange sundhedsforsikringer kan bruges.
Læs om alle vores forløb
Ned i vægt
Vil du have en forandring, der holder på lang sigt, så skal der arbejdes med helheden.
PMOS / PCO / PCOS
Mange års erfaring med at vejlede i PCO-diæter og den livsstilsforandring, der kan være rigtig svær.
Kolesterol, type 2-diabetes & psoriasis
Diætbehandling, der kan dæmpe inflammation – med udgangspunkt i dine blodprøver.
IBS – irriteret tarm
Til dig, der er træt af at være udspilet, eller har skiftende afføringsmønster, forstoppelse eller løs mave.
Overgangsalder
Øget vægt omkring maven, ømme led, forstoppelse, træthed og slap hud? Så kan dette forløb være noget for dig.
Kræft og kost
Til dig, der lige har fået en kræftdiagnose eller er forbi din behandling, og vil give kroppen de bedste vilkår.
Elitesport
Til dig, der vil mærke, hvad den rette ernæring kan gøre for din præstation.
Børn og familie
Til jer, der sammen vil skabe en sundere hverdag – uden fokus på vægt og uden restriktive rammer.
Kom i gang, når det passer dig
Selvstændige programmer, du følger i dit eget tempo – med vores bøger, materiale og videoer.
6 ugers online boost
Følg enten "Grøn keto" eller "Plus 40 minus 10" – med en undervisningsvideo til hver uge.
3 ugers grøn keto
Nulstil din sukkertrang og mærk mæthed og energiløft. Et lukket program til dig, der vil mavefedtet til livs.
3 ugers boost – overgangsalder
Fra bogen "Plus 40 minus 10" – til dig, der er før, i eller efter overgangsalderen.
Kontakt os for at høre mere – eller book din første tid
Alle forløb kan foregå fysisk på Kultorvet eller online. Vi har klienter i hele Danmark og i udlandet.