3 ugers boost – overgangsalder
Kom i gang med 3 ugers boost fra vores bog "Plus 40 minus 10" – til dig, der er før, i eller efter overgangsalderen. Nulstil din sukkertrang og mærk mæthed og energiløft.
Det får du
- Lækkert materiale med guide til bogens 4 steps
- Oversigt over opskrifter fra bogen, du kan bruge til dine boost- og basisdage
- Bogen "Plus 40 minus 10" tilsendt
Særligt egnet til dig, der vil
- vide mere om kroppens forandring, og hvordan du kan få den til at arbejde med dig og ikke mod dig
- lære mere om dine behov for protein, fedtstoffer, fibre og vitaminer
- få større indsigt i sund fedtforbrænding, og hvordan du træner smartest
Træningsvideoer og anden inspiration henter du på vores YouTube-kanal.
Klar til en forandring?
Kontakt os for at høre mere – eller book din første tid
Alle forløb kan foregå fysisk på Kultorvet eller online. Vi har klienter i hele Danmark og i udlandet.