Næste hold starter 20. april. 

40 plus boostforløb. 7 ugers forløb.

Til dig der fyldt 40 for nylig eller for lang tid siden. Til dig der vil undgå ekstra kilo i overgangsalderen eller tabe dem nu. Starter 20. april Kl. 17.00.
 

• Undervisning med Majbritt Engell. Madinspiration og træning ved hver undervisning

• Individuel kropsanalyse; vægt, fedtprocent, muskelmasse, talje. Ved opstart og afslutning

• Egen mappe med bl.a. indkøbsliste og kostplaner

• Adgang til Netslank.dk og lukket facebook gruppe

• Bogen ‘40 plus minus 10’
   

Pris: 4.000 kr. pr. person. Husk du kan betale i rater eller bruge din sundhedsforsikring.
Datoer: 20. april, 27. april, 4. maj, 11. maj, 18. maj, 25. maj, 8. juni. 
Sted: Aurehøjvej 12. 2900 Hellerup. 
Tilmeld:

Vores priser

Opstart 1:                                                     1.500 kr. 

Opstart 2:                                                    2.500 kr. 

Opstartspakke Delux:                                5.100 kr. 
Opfølgende samtaler 1:                            2.000 kr. 
Opfølgende samtaler 2:                            2.800 kr.

En opfølgning 30 min.:                                 650 kr.

En opfølgning 10 min.:                                  220 kr. 

10 ugers sukkersmart:                               6.500 kr. 
7 ugers 40 plus boost:                              4.000 kr. 
 

Sundhedsforsikring: Brug din sundhedsforsikring til at betale dit forløb hos os.

Danmark giver tilskud til vejledning hos os.

Opstart 1: 
Vi stater med en sundhedsanalyse. Du får viden om hvilken mad der passer til dig,  din egen kostplan, kropsanalyse og forslag til hvordan du skal arbejde med din sundhed fremadrettet.
Kan bruges til alle vores specialer. Overvægt, PCO, diabetes, forhøjet kolesterol, Irriteret tarm, eller vægtøgning. 
1 time. 
 

Opstart 2.

Her får du en dybdegående opstart. Sundhedsanalyse. Vi gennemgår vi din mad, træning, søvn, fordøjelse, blodprøver, mental sundhed, dine sundhedsværdier og din hverdag. Du får kostplaner, fysisk test og træningsplan, kropsanalyse og opgaver der hjælper dig med at holde din sunde fokus. Kan bruges til alle vores specialer
Ca. 2 timer. 

Opstartspakke Delux: Her får du den grundige opstart og opfølgninger til 1/2  år. Kan bruges til alle vores specialer. Spar 200 kr.

Opfølgende samtaler: Lille pakke med 100 minutter. Typisk 3 mdr. (10 x 10 min./5 x 20 min. Skal bruges inden 12 mdr.)

Opfølgende samtaler: Stor pakke med 150 minutter. Typisk 6 mdr. ( 15 x 10 min. /8 x 20 min. /5 x 30 min. Skal bruges inden 12 mdr. )

Sukkersmart sundhedsboost. 10 ugers forløb.
Til dig der ønsker stabilt blodsukker med vægttab som sidegevinst. 
Opstart 17. august 2020: kl. 19.00.
 

• ​Foredrag med PhD, Forsker Anette Sams. Undervisning med Majbritt Engell.

• 2 x faste blodsukker og 2 x kolesterolmåling. Vejninger og kropsanalyse.

• 10 x træning (ved hver undervisning- helkropstræning hvor pulsen stiger. Altid individuelt tilrettet).

• 3 ugers madplan og Lækker madinspiration og smagsprøver fra bogen ved hver undervisning

• Tæt kontakt til Majbritt via lukket brugergruppe og adgang til netslank.dk

• Bøgerne Sandheden om Sukker og Sandheden om Sukker går i køkkenet.
   

Pris 6.500 kr. pr. person. Husk du kan betale i rater eller bruge din sundhedsforsikring.
Datoer: 17. august - 26. oktober. Ingen undervisning 12. oktober (efterårsferie). 
Læs tidligere deltageres erfaringer med forløbet. 

Bliv Sukkersmart på 10 uger

Individuelt boostkur

8 ugers intensivt boostforløb, skræddesyet til dig. 

Undervisning, kropsanalyse og træning hver uge. 
 

5.000 kr. 

Kontakt os og her mere.