Olier copy.jpg

5 ugers boostforløb

Start dit vægttab rigtigt og få det til at holde på den lange bane.

Vi starter 2021 med et af vores populære morgenhold. Du kommer rigtigt fra start og sammen finder vi det, der virker bedst for dig.

Vi følger principperne fra vores nyeste bøger 'Grøn keto' og 'Plus 40 minus 10'. Det gode ved gruppeforløb er, at man kan støtte hinanden og få energi og sparring til sin livsstilsforandring. Men vi er alle forskellige og derfor er der indbygget en individuel konsultation, så vi kan få det til at matche dig bedst muligt. 

Ved hver undervisning får du viden om madens sammensætning, teknikker til at ændre vaner og fastholde den sunde livsstil, mad-inspiration og træning. Mød også en af vores inspirerende klienter, som er kok og har tabt sig mange kilo på grøn keto/anti-inflammatorisk kost. 

Sted: Aurehøjklinikken. Aurehøjvej 12. 2900 Hellerup

Tid: Kl. 7.00 til 8.30

13/1, 20/1, 27/1, 3/2, 10/2.

Inklusiv en individuel opfølgning á 30 min. 

Pris: 2.995 kr. 
Max. 9 deltagere

Tilmeld til info@hartvig-engell.dk

Køb vores bøger med rabat allerede nu: 'Plus 40 minus 10' til 100 kr. og 'Grøn keto' til 149 kr. 

 

40 plus boostforløb

7 ugers forløb


Til dig der er fyldt 40 for nylig eller for lang tid siden. Til dig der vil undgå ekstra kilo i overgangsalderen eller tabe dem nu.

  • Undervisning med Alice Apel Hartvig. Madinspiration og træning ved hver undervisning

  • Individuel kropsanalyse; vægt, fedtprocent, muskelmasse, talje. Ved opstart og afslutning

  • Egen mappe med bl.a. indkøbsliste og kostplaner

  • Adgang til Netslank.dk og lukket facebook gruppe

  • Bogen ‘40 plus minus 10’
     

Pris: 4.000 kr. pr. person. Husk du kan betale i rater eller bruge din sundhedsforsikring.
Næste hold: 17/3, 24/3, 7/4, 14/4, 21/4, 28/4 og 5/5.
Tidspunkt: 7.30 - 9.00
Sted: Aurehøjvej 12. 2900 Hellerup. 
Tilmeld: info@hartvig-engell.dk

Screenshot 2020-06-25 at 18.56.35.png

Hold dig opdateret med vores nyhedsbrev

Aurehøjvej 12. 2900 Hellerup
39 65 11 65

info@hartvig-engell.dk

Hartvig & Engell