Hvorfor vælge et boostforløb ?

 Sammen med andre boostes din motivation og du får en mere dyberegående undervisning end på 1:1 forløb. Du får et mere intenst forløb hvor vi ses hver uge. Du får mad-inspiration, træning og den helt rigtige start på din forandring. 

 

Sukkersmart sundhedsboost

10 ugers forløb ved PhD, Forsker Anette Sams & Majbritt Engell. 

Baseret på bogen Sandheden om Sukker af Anette Sams.  

Til dig der ønsker stabilt blodsukker med vægttab som sidegevinst samt redskaber til livsstilsforandring.


Opstart 17. august 2020: kl. 17.00-19.00. Tilmeld dig på info@hartvig-engell.dk

  • ​2 x Foredrag med PhD, Forsker Anette Sams. Undervisning med Majbritt Engell.

  • 2 x faste blodsukker og 2 x kolesterolmåling. Vejninger og kropsanalyse.

  • 10 x træning (ved hver undervisning- helkropstræning hvor pulsen stiger. Altid individuelt tilrettet).

  • 3 ugers madplan og Lækker madinspiration og smagsprøver fra bogen ved hver undervisning

  • Tæt kontakt til Majbritt via lukket brugergruppe og adgang til netslank.dk

  • Bøgerne Sandheden om Sukker og Sandheden om Sukker går i køkkenet.
     

Pris 6.500 kr. pr. person. Husk du kan betale i rater eller bruge din sundhedsforsikring.
Datoer: 17. august - 26. oktober. Ingen undervisning 12. oktober (efterårsferie). Tid: 17-18.30.


Læs tidligere deltageres erfaringer med forløbet. 

Læs mere Anette Sams

Hold dig opdateret med vores nyhedsbrev

Aurehøjvej 12. 2900 Hellerup
39 65 11 65

info@hartvig-engell.dk

Hartvig & Engell