Velkommen til vores netbutik

Her finder du tilbehør til dine salater, samt særligt udvalgte varer der indgår i vores bøger og opskrifter. Du finder selvfølgelig også alle de bøger vi har skrevet. 

Vores butik er lille og vi pakker selv alle bestillinger.

Kom ind og shop selv.

Du kan handle selv i vores lille butik mandag til fredag fra kl. 8.00 til kl. 15.00
 

Handelsbetingelser m.m. her.

 

Hartvig & Engell K/S

dk-logobar-web.jpg

Vi pakker 3 dage om ugen. 

21 Vegetariske dage til vægttab

Varenummer 00095
DKK179.00
På lager
1
Produkt detaljer

Måske er du allerede vegetar, eller måske drømmer du om at spise mere plantebaseret og let, samtidig med at du gerne vil tabe dig nogle kilo.

21 vegetariske dage til vægttab har en plantebaseret kostsammensætning, der hurtigt giver dig en dejlig lethed, en sund tarm, en smuk hud og et knivskarpt immunforsvar. Der er ikke færdigprodukter og e-numre i bogen, men kun rigtig mad, der virker anti-inflammatorisk og som udover at få dig til at gå ned i vægt også kan sænke dit kolesteroltal og minimere din risiko for at udvikle livsstilssygdomme.

Det kan være svært at kombinere plantebaseret kost med vægttab, da mange vegetarer får for lidt protein, for mange kulhydrater og generelt for mange kalorier. Derfor har Majbritt og Alice udviklet en ‘kur’ der sikkert og med videnskabelig dokumentation, giver dig et plantebaseret vægttab. Du får 59 opskrifter, du kan følge og sætte sammen, så dine tre uger ikke bliver ens. Opskrifterne er til alle dagens måltider, og der veksles mellem boost, basis og ekstra boost. På den måde kan du selv skrue op og ned for dit vægttab. Du får også en skræddersyet madplan og indkøbsliste til dine 3 uger, så du ikke behøver at bruge tid på selv at sætte ugerne sammen. Vil du helst selv styre det, lærer du, hvordan du bruger opskrifterne, så du har frihed til selv at sætte dine uger sammen. Hvis du gentager de 21 dage i alt 3 gange kan du tabe dig op til 10 kg. For at gøre dit vægttab endnu mere effektivt er træning en god ide. Derfor finder du i bogen også inspiration til små træninger, du kan lave derhjemme. Bogen er for lakto-ovo-vegetarer (spiser æg og mælkeprodukter), samt pesco-vegetarer (spiser æg, mælkeprodukter og fisk en gang imellem). Er du ikke vegetar, kan du bruge bogen til at få flere plantebaserede dage ind i din hverdag.

God fornøjelse...
Fra Majbritt og Alice

Obs der er en fejl i ugeplanen. Dahl er skiftet ud med gryderet med svampe. Du kan hente vores gode Dahl fra dette opskriftshæfte. Klik her.

Gem dette produkt til senere