Livsstil efter Wegovy - sådan holder du dit vægttab
​
​Få inspiration til hvordan du skal sammmensætte din mad, når du har tabt dig
med Wegovy. Inspiration til hvordan og hvor meget du skal bevæge dig og træne i hverdagen. Lær om vigtige mentale redskaber, så du ikke tager på igen.
 

Deltag fysisk eller online via teams

Du får: 

• 1,5 times oplæg

• Smagprøver på sunde snack

• Undervisning om blodsukker, mæthed og optimal fedtforbrænding

• Inspiration til kostplaner til vedligehold

• Undervisning om motions effekt på vedligeholdelsesprocessen

• Inspiration til træningsprogrammer

• Undervisning i den mentale del af dit vægttab

• Bogen 21 vegetariske dage til vægttab

Datoer - du kan vælge at deltage på følgende datoer:

9. april 2024, Tid: 17.00-18.30 (UDSOLGT - send mail hvis du vil på venteliste)-

25. juni 2024, Tid: 17.00-18.30 

13. august 2024 , Tid: 17.00-18.30  

​

Pris pr. undervisning: 549 kr. pr. person.

​

Tilmeld til info@hartvig-engell.dk

​

Pris:  549 kr. pr. person. fysisk og online (online prisen indeholder ikke chiagrød men porto, da vi sender din bog og dagbog med posten). 

Kurset oprettes kun ved min. 12 deltagere. 
Sted: Kultorvet 7, 2 sal. 1175 Kbh. K. (Parkering i P-hus ved Israels Plads, samt tog lige til døren). Eller online via Teams.

​

​

​